Jak zarządzać domowymi finansami?
Bez kategorii / 19 kwietnia 2019

Czy wiesz, że skutecznie zarządzając zarobionymi finansami można dojść do dużych pieniędzy? Ale jak to zrobić? Ile przeznaczyć na codzienne wydatki a ile na inwestycje?

Podwyżki dla nauczycieli – ciąg dalszy
Bez kategorii / 5 kwietnia 2019

Minister edukacji narodowej, Anna Zalewska, kolejny raz spotkała się z przedstawicielami nauczycielskich związków zawodowych. Tematem była wysokość wynagrodzeń nauczycieli. W Centrum Partnerstwa Społecznego „Dialog” w Warszawie odbyło się kolejne spotkanie minister edukacji narodowej, Anny Zalewskiej, z przedstawicielami nauczycielskich związków zawodowych – spotkanie poświęcone było wysokości wynagrodzeń nauczycieli i ew. ich podniesieniem. Niskie pensje zasadnicze to główny powód niezadowolenia i strajku nauczycieli, co wywołało negocjacje i spotkania z rządem. Na spotkaniu stronę rządową wspierał także wiceminister Maciej Kopeć, z kolei Związek Nauczycielstwa Polskiego reprezentował jej wiceprezes, Krzysztof Baszczyński, a Forum Związków Zawodowych Sławomir Wittkowicz, będący zarazem szefem Branży Oświaty Nauki i Kultury. Minister edukacji od stycznia 2019 roku spotkała się w centrum „Dialog” ze związkowcami w sprawie negocjacji płacowych trzykrotnie, ale jak dotąd bez skutku. Pod koniec grudnia 2018 roku do konsultacji społecznych trafił projekt rozporządzenia w sprawie minimalnych stawek wynagrodzenia nauczycieli – miały one wejść w życie w 2019 r. Wynagrodzenie zasadnicze nauczycieli miało tym samym wzrosnąć od 121 do 166 zł brutto. Związki zawodowe odniosły się do tej propozycji negatywnie i nauczyciele zaczęli masowo strajkować. ZNP postulują o zwiększenia kwoty bazowej, na podstawie której wylicza się średnie wynagrodzenie nauczycieli, o 1000 zł. FZZ chce zwiększenia wysokości wynagrodzenia zasadniczego nauczycieli…

Nauka przez zabawę
Bez kategorii / 4 kwietnia 2019

Książki edukacyjne wspierają rozwój i edukację dzieci. Na rynku jest wiele ciekawych pozycji dla dzieci w każdym wieku – poniżej prezentujemy kilka wybranych tytułów. W księgarniach są książki edukacyjne zarówno dla przedszkolaków, dzieci w wieku szkolnym, jak i starszych. Nikt z nas nie jest przecież wszechwiedzący, aby odpowiedzieć na wszystkie pytania naszych pociech. Książeczki są bardzo ważne i pomocne w zdobywaniu wiedzy. Dziecko dzięki lekturze rozwija intelekt, uczy się języka i myślenia, nabiera swobody w posługiwaniu się językiem. Język to dla każdego elementarne narzędzie myślenia i wyrażania myśli, pogłębiania wiedzy, komunikacji z ludźmi itd. Książki rozwiną horyzonty, ale też słownictwo, przekażą cenne wartości. Co ważne, książki uczą też języka literackiego, czyli pięknej polszczyzny, rozwijają wyobraźnię, kreatywność i wrażliwość. Czytanie przede wszystkim zaspokaja potrzeby emocjonalne dziecka. Tego nie zastąpi nowoczesny smartfon ani komputer. W trakcie lektury można dziecko przytulać, poświęcać mu czas, dać poczucie, że jest dla nas ważne i kochane, a to wpłynie w przyszłości na jego pewność siebie, empatię, umiejętności komunikacyjne i społeczne. Głośne czytanie dziecku ćwiczy pamięć, buduje więź z rodzicem, uczy języka, poszerza zasób słów, zaspokaja potrzeby emocjonalne, rozwija wyobraźnię, dostarcza wiedzy ogólnej, uczy dystansu do siebie i świata, a nawet asertywności i miłości do książek –…

Jak pobudzić mózg do pracy?
Bez kategorii / 3 kwietnia 2019

Mózg, aby zachował pełną sprawność i pracował na wysokich obrotach, wymaga regularnego pobudzania. Jakie bodźce okażą się skuteczne? Odpowiedź znajdziesz poniżej. Nieustannie tryskaliście pomysłami, Wasza kreatywność była niemal bez granic? Szybko liczyliście w pamięci, kojarzyliście fakty, potrafiliście skoncentrować się w niemal każdej sytuacji? Mózg rozleniwia się z biegiem lat i przyzwyczaja do obrotów, na jakich pracuje. Dobrze jest zatem regularnie dbać o niego, tworzyć coraz lepsze rozwiązania, zapewnić sobie lepszą koncentrację itd. Jest wiele sposobów na poprawienie mocy i pracy mózgu, ale wymagają one samozaparcia i konsekwencji. Kilka z nich wymieniamy poniżej. Ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia Powinniśmy regularnie ćwiczyć – każdy to wie, ale mało osób realizuje. Większość prowadzi aktywny tryb życia, wiele godzin poświęca na pracę i rodzinę, zapominając o sporcie i zajęciach intelektualnych. Warto ćwiczyć, aby być zdrowszym i żyć dłużej. Ćwiczenia poprawiają też pamięć, mogą ochronić mózg przed zwyrodnieniem. Suplementy diety Jest wiele cennych produktów spożywczych, które poprawią pracę naszego mózgu, ale warto sięgnąć też po dobrej jakości suplementy. Aby poprawić plastyczność i sprawność mózgu, warto jeść produkty bogate w węglowodany złożone (np. kasza gryczana, ryż brązowy, pieczywo pełnoziarniste itd.), witaminy z grupy B i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (m.in. ryby i oleje, np. lniany). Cenne…

Jak dorobić na studiach?
Bez kategorii / 7 marca 2019

Wielu studentów szuka możliwości, aby nieco dorobić na studiach. Poniżej kilka pomysłów – oto popularne zawody, które każdy student może z powodzeniem wykonywać. Możliwości dorobienia na studiach Studenci często chcą być niezależni finansowo, mieć własne pieniądze na różne przyjemności, ale i dalszą edukację czy mieszkanie. Niektórzy mogą liczyć na wsparcie ze strony rodziców, drudzy starszego rodzeństwa, jeszcze inni maja stypendium socjalne albo naukowe. Często zdarza się jednak, że chcą być już niezależni, aby nie tłumaczyć się ze swoich wydatków. Podpowiadamy, jakie zawody będą odpowiednie i pozwolą nieco zarobić. Tryb studiów a zawody Przede wszystkim ważny jest tryb studiów – dzienny, wieczorowy czy zaoczny. Od tego zależy, ile mamy czasu na pracę i odpoczynek. Student dzienny, aby podjąć pracę podczas studiów, musi pogodzić swój program zajęć z godzinami pracy, co czasami jest wyjątkowo trudnym zadaniem. Wtedy pozostaje mu dorabiać głównie w weekendy albo wieczorami. Może zostać korepetytorem – często wiele zajęć na studiach przyda się właśnie w tej pracy. Zaletą jest to, że można samodzielnie decydować o liczbie godzin i w ogóle godzinach pracy. Studenci często swoje pierwsze doświadczenia zdobywają także w call center. Takie zajęcia ma wiele zalet, m.in. możliwość decydowania, ile godzin i o jakich porach będziemy pracować. Nie…

Klasy mniej liczne – czy lepsze?
Bez kategorii / 6 marca 2019

Wiele wskazuje na to, że mniej liczne klasy mają wiele zalet – zgodzi się z tym wielu nauczycieli oraz rodziców. Dlaczego? Przeczytacie poniżej. Dla nauczycieli prowadzenie lekcji dla mniej licznej klasy jest dużo prostsze. Wolą uczyć mniejsze klasy, bo łatwiej im zapanować nad taką klasą, mogą też poświecić więcej czasu na wyjaśnienie trudniejszego materiału, pracę z uczniami, którzy potrzebują więcej uwagi itd. Rodzice właśnie z powodu mniej liczebnych klas decydują się często na szkoły prywatne. Podobno liczba uczniów w klasie powinna wynosić około 15, a najczęściej jest to 30. Każdemu nauczycielowi łatwiej jest uczyć małe klasy, ale też ma mniej pracy – mniej klasówek, mniej problemów, a tym sam materiał może przerobić szybciej. Wygodniej jest mu też kontrolować na bieżąco postępy uczniów i dopasować do nich tryb nauczania. Duże grupy sprawiają, że trzeba wybierać, z kim wykona się dane zadanie, komu wytłumaczy, uczniowie nie mają też czasu, aby uczyć się od siebie nawzajem. W licznych klasach, ok. 30-40 osób, trzeba stosować wymagające techniki, aby nauczanie przyniosło efekt, np. organizować prace w mniejszych grupach, zachęcać do uczenia się od siebie wzajemnie. Istotna jest też współpraca nauczyciela z uczniami, samoocena uczniów, samokontrola i komunikacja. Uczeń musi być bardziej samodzielny niż w klasie…

Zanim zaczniesz studia – przerwa w nauce?
Bez kategorii / 5 marca 2019

Uniwersytety Harvard, Yale oraz Columbia, jedne z najlepszych na świecie, zachęcają przyszłych studentów, aby zrobili sobie rok przerwy przed rozpoczęciem studiów. W USA taka przerwa określana jest jako „gap year” – pomysł spotkał się z dobrym przejęciem, również w innych krajach, ale w Polsce dopiero zaczyna być stosowany. W Stanach Zjednoczonych uczniowie mający już pewność, że zostali przyjęci na studia, mogą zgłosić też, że chcą zrobi sobie rok przerwy przed rozpoczęciem nauki. Zgłoszenie, jeśli zostanie zaakceptowane, jest ważne – na ich miejsce nie zostanie przyjęty inny student. Za rok nie będą musieli aplikować drugi raz. Okazuje się, że przez ten rok wolności uczniowie nie próżnują i nie rozleniwiają się – rzadko zdarza się, że za rok stwierdzają, że jednak nie chcą w ogóle iść na studia. Badania amerykańskiego Stowarzyszenia Roku Przerwy udowodniły, że aż 90 proc. uczniów wraca do nauki po gap year. Co więcej, styl nauczania jest inny na studiach niż w szkole – nie ma pilnowania, przypominania, pytań o pracę domową itd. Wymagane jest dojrzałe podejście, a tego można nauczyć się m.in. podczas roku w świecie dorosłych. Często uczniowie rozpoczynają wtedy pracę, aby mieć własne środki do życia, podróżują – łączą pracę lub naukę ze zwiedzaniem nowych miejsc…

Technik masażysta – czy warto nim zostać?
Bez kategorii / 8 lutego 2019

Do łask wracają różne zawody, a popularność zdobywają też te, które zapewniają nam fachu w ręku – między innymi technik masażysta. Planujesz ukończenie takiego kursu albo studiów? Sprawdź, czy warto. Technik masażysta to zawód przyszłości – może wykorzystywać zdobytą wiedzę i umiejętności, aby pomagać ludziom w cierpieniu, czyli zapewniać ukojenie m.in. zmęczonym plecom. Minimalizuje też skutki stresu, pomaga rozluźnić zmęczone wysiłkiem mięśnie, wrócić do sprawności po kontuzji czy wypadku, ma też dobry wpływ na krążenie krwi, a nawet usprawnia odchudzanie. Jeśli zastanawiasz się nad tym zawodem, musisz zdobyć wiele wiedzy m.in. z zakresu anatomii, ale też mieć mocne nerwy, silne ręce, empatię i cierpliwość. Nauczysz się wielu technik i wykonywania różnego rodzaju masażu, np. leczniczego, rehabilitacyjnego, kosmetycznego, kamieniami, twarzy itd. Profesjonalni masażyści potrafią też zdiagnozować wiele przypadłości i wybrać odpowiednią technikę masażu – pomoże ona zwalczyć ból kręgosłupa, karku, ale też pomoże w likwidacji cellulitu, żylaków itd. Praca masażysty polega na wykonywaniu różnych zabiegów, aby zwalczać dyskomfort i problemy zdrowotne, podnieść ich jakość ich życia. Są jednak konkretne predyspozycje do wykonywania tego zawodu – m.in. masażysta sam nie powinien cierpieć na bóle kręgosłupa lub stawów, bo praca będzie stanowić dodatkowe obciążenie. Trzeba też mieć odpowiednio dużo siły, ale niezbędne są…

Rok szkolny 2018/2019 – kiedy wolne?
Bez kategorii / 7 lutego 2019

Znamy kalendarz roku szkolnego 2018/2019, czyli harmonogram dni wolnych i terminy egzaminów. Szczegółowe informacje znajdziecie poniżej. Rok szkolny 2018/2019 ruszył w tym roku nieco później, gdyż 1 września wypadł w sobotę, a zatem początek szkoły nastąpił dopiero poniedziałek, 3 września. Sprawdziliśmy, kiedy w będą wolne dni, a kiedy odbędą się ważne egzaminy. Kiedy do szkoły? Dziecko ma obowiązek chodzić do szkoły w roku kalendarzowym, w którym kończy 7 lat, ale może zostać do niej zapisany także już 6-latek, jeśli tak zdecydują rodzice. Obowiązek szkolny obowiązuje do 18. roku życia. Rozpoczęcie roku szkolnego wypadło, jak już wspomnieliśmy, 3 września 2018 roku. Z kolei zakończenie roku szkolnego 2018/2019 odbędzie się w piątek, 21 czerwca 2019 roku. Wakacje wypadają do 2 września 2019 roku. Przerwa świąteczna i Nowy Rok Pierwszy dzień wolny od obowiązku szkoły w roku szkolnym był 1 listopada, następny odpoczynek czeka uczniów w święta. Wigilia Świąt Bożego Narodzenia przypada w poniedziałek, 24.12.2018 r., więc zimowa przerwa świąteczna potrwa od 23 do 31 grudnia 2018 r. Z kolei 1 tycznia 2019, czyli Nowy Rok, wypada we wtorek, dlatego uczniowie do szkoły pójdą 2 stycznia 2019 r. Ferie zimowe – podział na województwa Od 14 stycznia rozpoczną się ferie zimowe dla pierwszych…

Protest nauczycieli – zapewnij dziecku opiekę
Bez kategorii / 6 lutego 2019

Nauczyciele też pójdą na zwolnienia lekarskie? Rodzice otrzymali ostrzeżenie o możliwej nieobecności kadry. Więcej informacji poniżej. Niedawno protestowali policjanci oraz pracownicy sądów – masowo poszli na zwolnienia lekarskie. Tę samą formę planują zastosować nauczyciele? Informacja o możliwej nieobecności nauczycieli oraz wynikającym z tego odwołaniu lekcji podobno trafiła do rodziców uczniów ze szkół we Wrocławiu i Rokietnicy. Czyżby nauczyciele planowali zatem masowo skorzystać ze zwolnień lekarskich? Okazuje się jednak, że oficjalnie nikt nic o tym nie wiedział, a informacje o planowanym proteście nie były potwierdzane. Dyrekcje szkół informowały, że nie ma mowy o żadnym proteście i stanowczo zaprzeczały krążącym plotkom i apelowały o spokój. Mimo to nie było wiadomo, czy faktycznie nie dojdzie do protestu w najbliższych dniach, a rodzice wiedzieli jedynie, że mogą być jakieś problemy. Teraz okazuje się, że protest jest planowany w dniach od 17 do 21 grudnia. Będzie on przypominał protest policjantów, którym udało się uzyskać lepsze warunki pracy. Warto dodać, że nieczynne będą również przedszkola. Pracownicy oświaty wybrali tę datę, bo jest to gorący okres przedświąteczny – idealny, aby „zachorować na grypę”. Strajk odbije się co prawda bardziej na rodzicach, którzy w dużej mierze mogą mieć problem z zapewnieniem dzieciom opieki. Protest powiązany z opieką nad…